專欄文章

肥胖基因檢測

💥💥肥胖已經是全球不容忽視的首要健康問題之一。根據國民健康署2020年國人十大死因統計中指出其中8項與肥胖密密相關。並且台灣2016-2019年成人過重或肥胖率持續上升接近47.9%。🍟🍟
💹💹當您長期肥胖時,慢慢代謝症候群症狀不僅會增加高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病、脂肪肝、骨關節病等疾病,也會使癌症風險上升。
🍖🍖雖然大家都知道肥胖問題有害健康,但是有些人可以靠著飲食控制及運動控制減重,🏊‍♂️🚵‍♀️
有些人不管怎麼努力💪都瘦不下來,說白了喝口涼水或吸空氣都肥。
很多人不知道其實肥胖是遺傳與環境相互作用的結果,並且遺傳因素的影響肥胖比例佔40%-70%。🧬🧬
當你長時間有以下困擾時;
1️⃣試過各種偏方都沒有效果
2️⃣飲食控制後卻也瘦不下來
3️⃣反覆性復胖
4️⃣減重停滯期
5️⃣身形標準,卻體脂肪偏高或脂肪肝
6️⃣不知道如何開始進行減重計劃
當您有以上困擾,建議減肥前必需先知道您屬於肥胖族群嗎? 因個人先後天體質、飲食習慣以及運動習慣的不同,造成肥胖的成因以及肥胖的部位都會有所不同。知道您肥胖原因,減肥才能讓您事半功倍。
根據GWAS 的研究結果,與肥胖相關的基因檢測分為兩大類;
1)腦部食慾調控基因:FTO、LEP
2) 營養代謝相關基因 : ADRB2 、ADRB3、UCP1 、 PPARG 、GNB3
希望利用基因定序的方式,讓您了解自己肥胖突變的基因型及肥胖的成因,藉此讓您事半功倍的減肥成功,給予適合您的飲食與運動建議。(圖二)
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