陳醫師小叮嚀｜一則令人不捨、卻值得被記住的提醒今天看到韓國「國民影帝」安聖基辭世的消息，心中非常不捨。
他於上月進食時不慎被食物噎住，當場昏倒，緊急送入加護病房搶救，最終仍在家人陪伴下離開人世，享壽 74 歲。
這不只是影壇的重大損失，
更提醒我們一件常被忽略、卻可能致命的事——「吃飯，其實也有風險」。
陳醫師專業分析｜為什麼「噎食」特別容易發生在中高齡者？在臨床上，噎食（異物哽塞）是常見卻被低估的急症。
隨著年齡增加，身體會出現一些自然變化：
吞嚥反射變慢咀嚼能力下降喉部與呼吸道肌力退化若再加上以下情況，風險會大幅上升：
假牙鬆動或不合 中風、失智、巴金森氏症病史 吃太快、邊吃邊說話 食物太硬、太大塊、太黏
一旦異物完全阻塞呼吸道，短短 4–6 分鐘就可能造成缺氧、昏迷，甚至無法挽回的後果。
重點整理｜守住長輩進食安全，請大家記住這 5 件事
預防，比急救更重要
食物切小、煮軟，避免太乾太黏 吃飯時專心，不說話、不滑手機、不催促 坐正進食，不躺著、不邊走邊吃 常嗆咳、吞嚥困難，務必及早就醫評估 家人一定要學會哈姆立克急救法
關鍵時刻能救命｜你我一定要知道
若出現以下狀況：
無法說話 無法咳嗽 臉色發紫
立刻施行哈姆立克急救法，並撥打 119錯誤的拍背、喝水，反而可能讓異物卡得更深。
陳醫師分享哈姆立克急救法YT給大家，人人需學會的救命技能。
陳乃銘診所提醒如果家中長輩有：
吃飯常嗆到 吞嚥越來越慢 曾發生噎食或不明原因昏倒 建議進一步做吞嚥功能與整體健康評估很多風險，其實可以提前發現、提前預防。
陳醫師的心裡話生命無常，但風險並非無法避免。
願安聖基先生安息，
也希望這份遺憾，能提醒更多家庭——
多一分留意進食安全，可能就多守住一條生命。
