你變黃了嗎？黃疸不是肝病專利！
最近有位患者來門診，自覺臉色發黃、眼白偏黃，甚至連尿液都變得濃茶色，一查竟是黃疸！
小測驗｜你有黃疸危機嗎？以下症狀你中了幾項？
皮膚或眼白變黃 尿液顏色變深 糞便顏色變淺（灰白色） 食慾下降、噁心想吐 感到疲倦、無力
勾中2項以上？建議盡快至診所評估肝膽功能與黃疸指數！
專業分析｜黃疸是怎麼來的？黃疸不是病，而是一個「身體警訊」！
它是膽紅素在體內堆積所導致，膽紅素是紅血球代謝後的產物，正常應由肝臟代謝後排出，當代謝出現異常，就會造成黃疸。
依位置分成三種：
肝前性黃疸（紅血球破壞過多）例如溶血性貧血、自體免疫疾病
肝性黃疸（肝臟代謝出問題）例如急性肝炎、慢性肝病、酒精性肝病、藥物性肝炎
肝後性黃疸（膽道阻塞）例如膽結石、膽管腫瘤、胰臟癌
飲食與預防
照顧肝膽，從餐桌開始 多吃：富含抗氧化的蔬果（如：胡蘿蔔、南瓜、綠花椰）高纖食物助排毒（如：燕麥、地瓜、綠豆）豆製品、深色蔬菜補肝氣
少吃/避免：高油脂、高膽固醇食物（炸雞、內臟類）加工食品、酒精、甜食自行亂服用藥物或草藥（小心藥物性肝炎）
每天喝足水（2000ml），幫助膽紅素代謝排出！
陳醫師門診服務 有症狀，請早就醫！
陳醫師門診提醒：黃疸背後可能隱藏肝炎、膽道阻塞或腫瘤等重大疾病，若出現黃疸現象，建議安排以下檢查：
肝功能指數（AST/ALT、GGT、總膽紅素）
腹部超音波、肝膽MRI
B、C型肝炎病毒檢測
若懷疑阻塞，進一步轉診醫院胃腸肝膽科評估歡迎私訊預約 陳乃銘診所
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