「為什麼我明明吃得健康,喝了很多水,
感覺身形一樣沒變化,
好像連呼吸體重都能增長😬?」
「為什麼他吃很多,擁有大胃王的食量
體型還是如此苗條?😣」
原來這一切都和肥胖基因(FTO)有關…
目前常見的肥胖基因有ADRB2、ADRB3、UCP1、PPARG等,
這些基因可能導致我們是,
全身型肥胖、下半身/上半身肥胖,
肥胖若放置不理,再往後的日子裡,
可能會造成高血壓、高血脂、糖尿病等疾病風險。
因此建議,
若是嘗試各種減重方式,
皆沒有看見體型的變化,
可以透過「基因檢測」來分析,
自己是屬於哪一種類型的肥胖,
並對症下藥🌟
對於體重管理,大多數的人可能是想要
有如同明星般的身材,
但其實做好體重管理是一種對於健康的把關,
了解自己的DNA密碼,
才能知道該從何有效做好疾病的預防~💪
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